アンチエイジングの星

アンチエイジングの化粧品は、若さを保つ為の効果を肌から直接取り入れる為に考えられたものです。

スクワラン配合の化粧水やコラーゲンを取り入れるもの。角質（古くなった皮膚。いわゆる垢）を取り除くものなど様々ありますが、肌から直接取り入れることで本当にアンチエイジングの効果があるかと言えば疑問視する声もあります。

肌の細胞は食物などで得た栄養を元に作られます。その際、細胞を作るのに必要な栄養素が不足していれば良い細胞は作られませんし、肌から栄養を吸収することはありません。

肌はウィルスや細菌が体内に侵入するのを防ぐためのバリアでもあるので、そんな簡単に体内に入ってこられても困るでしょう。

ただ、保湿クリームなどは肌からの水分蒸発を抑える事が期待出来そうなので、肌が乾燥しやすい人には効果があると考えられます。

それでも、根本的な問題は体で作られる細胞が元気なのか、そうでないのかにかかっていると言えます。


栄養のバランスはしっかりとって、生活リズムもきちんととって、細胞そのもののアンチエイジングに取り組む事が大切でしょう

タレントの八代亜紀さんってもう５７才って知らなかったの私だけですか（苦笑）

アンチエイジングの本を出されていたそうで・・・こないだテレビでもスッピンを公開されていました。

化粧落として、誰だか分からなくなる人って若い人でも多いですよね。

ギャル曽根さんもスッピンになって話題になりました（笑）
私的にはギャル曽根さんはスッピンになっても綺麗だと思うし、それほど大騒ぎする事では無いと思いましたけどね・・・

個人的には大昔、森口博子さんが寝起きドッキリでスッピンを見たときが一番驚きました^^;

それはさておき、


八代亜紀さんがテレビでアンチエイジングに役立つ洗顔方法を公開してくれましたね。
それは、パッティングするように洗う事。


パッティングというのは、軽く叩きながら水分を肌に浸透させる方法の事です。

女性の方はパッティングって聞けば直ぐ分かるんでしょうけどね。
私はパッティングって聞いても全然ピンと来ませんでした^^;


ゴシゴシやるのは肌に悪いという事です。

前からよく耳にする言葉に、アンチエイジングがあります。
アンチエイジングというのは、簡単に言うと老化予防の事です。
簡単すぎますか？（笑）
もちろん、アンチエイジングは見た目の若さだけではなく体の中の老化予防の事も言っているのです。

どうやって老化を予防していつまでも若々しさを保つかを研究する事がアンチエイジングの意味するものです。
日本でも、アンチエイジング医療センター。アンチエイジングクリニックなどの施設が増えて来ています。


アンチエイジングの具体的な方法としては、有名なものでデトックスというのがあります。
体の中の毒素を外に出すという意味合いがあります。

また、ホルモン補充療法というのもありますが、これはまた次の機会に詳しく説明したいと思います。

管理人のアルタイルです。

みなさんは「若い」という事に興味はありませんか？

見た目・・・もそうですが、ここで取り上げるのは体内の若さです。
いつまでも若々しい体を保ち、長寿を目指しましょうというのがこのサイトの趣旨であり目標です。

ここでは、アンチエイジングに関する情報を発信していきます。

よろしくお願いしますね。